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Tipp: Meisterschaft hinterm Deich

Baierbrunn (ots|wro) - Wer seine Urlaubsbräune möglichst lang behalten möchte, sollte alles vermeiden, was die Hauterneuerung beschleunigt. Dazu zählen Rubbelpeelings und Bürsten-
massagen sowie sehr heißes Duschen und Baden, wie das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" schreibt. Auch Anti-Aging-Cremes, zum Beispiel mit Fruchtsäuren oder Retinol (Vita-
min A), sollte man besser nicht anwenden. Diese Inhaltsstoffe bewirken ebenfalls, dass sich die Haut schneller erneuert. Zudem empfiehlt es sich, die Haut geschmeidig zu halten. Denn wenn sich die Hülle schuppt, sieht der schöne Sommerteint schnell ziemlich blass aus. Gute Feuch-
tigkeitslieferanten sind etwa Aloe vera, Meeresmineralien, Glyzerin und Harnstoff. Auch Reste der After-Sun-Lotion aus dem Urlaub eignen sich für diesen Zweck und beruhigen zudem die Haut. Um die Bräune lange intensiv zu halten, kann es hilfreich sein, ein wenig zu tricksen und etwas Selbstbräuner unter die Gesichts- und Körpercreme mischen. Oder Selbstbräuner-Milch auf die vorher eingecremte Haut zu geben. So färben sich die oberflächlichen Hautzellen nur dezent.

Auch wer möchte, dass seine Haut möglichst lange jung und frisch aussieht, kann im Alltag eine Menge dafür tun. Die "aktuelle Umschau" enthält eine "Checkliste Hautpflege" zum Abtrennen mit praktischen Tipps und Informationen zum Thema. Sie ist auch im Internet unter www.au-checkliste.de zu finden.

Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 9/2017 B liegt in den meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung an Kunden abgegeben. Quellen: Apotheken Umchau

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